روز اول رژیم

آخرین مطالب

امکانات وب

روز پنجا از رژیم B

خوبم و رو به رشد اما تموم تنم درد می کنه خوابم میاد و اینکه منهدم هستم متاسفانه ی.و.ب.و.س.ت شدم فکر می کنم کسلی من برای همینه ولی رژیم خوب پیش میره معضلم اگه حل نشه روند کاهشو خراب می کنه آب آب آب روز اول رژیم...

ما را در سایت روز اول رژیم دنبال می کنید

برچسب : نویسنده : beatricc بازدید : 69 تاريخ : چهارشنبه 7 تير 1396 ساعت: 13:21

روز دهم از رژیم B

این هفته باید 2 کیلو کنم کم ها می کنم

روز اول رژیم...

ما را در سایت روز اول رژیم دنبال می کنید

برچسب : نویسنده : beatricc بازدید : 90 تاريخ : چهارشنبه 7 تير 1396 ساعت: 13:21

روز دوم از رژیم c

پنجشنبه رو ترازو عدد 106:900 رویت شد البته فکر کنم 106:500 درست تر باشه اما تو مطب با لباس بودم 108:500 دقیقا یک کیلو و نیم لباسم بود در هر صورت 4:500 کم کردم در عرض 3 هفته با انگیزه قوی و گام های محکم پنجشنبه شکم چرانی کردم و از دیروز پاکم

پی نوشت: با صلابت و محکم به سید روحانی رای دادم نه به علمای تزویر و نیرنگ

روز اول رژیم...

ما را در سایت روز اول رژیم دنبال می کنید

برچسب : نویسنده : beatricc بازدید : 61 تاريخ : چهارشنبه 7 تير 1396 ساعت: 13:21

روزسوم از رژیم c

عالیم عالی عالی عالی عالی جای همتون خالی

روز اول رژیم...

ما را در سایت روز اول رژیم دنبال می کنید

برچسب : نویسنده : beatricc بازدید : 53 تاريخ : چهارشنبه 7 تير 1396 ساعت: 13:21

استپ

دقیقا دو هفته است استپ خوردم و فکر می کنم از فردا باید به تمهیدا جدیدی بیاندیشم....شب خوش وزن فعلی ۱۰۷:۱۰۰

روز اول رژیم...

ما را در سایت روز اول رژیم دنبال می کنید

برچسب : نویسنده : beatricc بازدید : 77 تاريخ : چهارشنبه 7 تير 1396 ساعت: 13:21

سد شکسته شد بامقاومت

امروز ۱۳ خرداد من ۱۰۵:۱۰۰ هستم فقط الان تمام تلاشم اینه که بشم ۹۹ و از بند غول کثیف ۱۰۰ رهایی پیدا کنم خدا یا شکرت عالیم عالی ازینکه این اراده رو به من دادی که بر چربی های بدنم غالب باشم از تون سپاسگذارم و روی ماهتو می بوسم خدایا همیشه با من باش در ضمن گلدونای خالی کاکتوسم ابادشدن و هت یا هشتا گلدون رنگی و سفید کوچولو بهشون اضافه شد منو دخترام روز اول رژیم...

ما را در سایت روز اول رژیم دنبال می کنید

برچسب : نویسنده : beatricc بازدید : 89 تاريخ : چهارشنبه 7 تير 1396 ساعت: 13:21

رژیم یک ماهه

حالم خوبه و سرشار از اراده ...اینو واقعا می گم ....پنجشنبه حالم خوب نبود و یه روز آزاد ضد رژیمو تجربه کردم اما از دیروز خوبم و رو برنامه این هفته باید برم دکتر شاید تنها باشم شایدم با گلی جون و خواهری برم اول با عاطی هماهنگ میشم اون مشکلاتش زیاده خوب معلوم هم نیست برنامه اش چی باشه

از پنجشنبه رو ترازو نرفتم شایدم تا آخر هفته هم نرم ....شاید به خاطر روزه متابولیسمم پایین اومده شاید

روز اول رژیم...

ما را در سایت روز اول رژیم دنبال می کنید

برچسب : نویسنده : beatricc بازدید : 67 تاريخ : چهارشنبه 7 تير 1396 ساعت: 13:21

شکست رمضان

رمضان ۹۶ باز هم ثابت کرد تایم مناسبی برای رژیم نیست

روز اول رژیم...

ما را در سایت روز اول رژیم دنبال می کنید

برچسب : نویسنده : beatricc بازدید : 74 تاريخ : چهارشنبه 7 تير 1396 ساعت: 13:21